![Keto Cauliflower Breadsticks Keto Cauliflower Breadsticks](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/105150F5-D29A-4F5A-9038-3D6F77498145/Derivates/DCA1D39E-54D6-4713-BDC4-166E575A59A1.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 7 oz low-moisture mozzarella, cubed (1 in.)
- 3 ½ oz Parmesan cheese, cubed (1 in. )
- 3 ½ oz cheddar cheese, cubed ( 1 in.)
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried parsley
- 1 tsp granulated garlic
- ¼ tsp dried red chili flakes
- 18 oz cauliflower florets
- 1 large egg
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 561 kJ / 134 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 330 mg
Alternatywne przepisy
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Keto Mayo
10 Min
Cheesy Cauliflower Tots
35 Min
Spinach and Feta Muffins
30min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Chicken Keto Taquitos
55 Min
Best Keto Fat Bread
1 Std.
Soft and Cheesy Pita Bread
30min
Keto Cheddar Biscuits
30min
Keto Beef Chili
3u. 10min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1h 20 min
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min