Puerros pochados (200 g)

Name: Puerros pochados (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 170 - 200 g de puerro

4.6 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

200 g

Składniki

20 g de aceite de oliva
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 9 mg

Białko 4 g

Kalorie 936 kJ / 224 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Básicos para dorar - Cebollas, puerros y chalotas 23 Przepisy
Hiszpania

Básicos para dorar - Vol. I 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pitas de pollo con verduras doradas

4.5(47)

45 min

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

4.2(5)

2 godz. 15 min

Tortilla con batata y calabacín

3.8(8)

30 min

Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino

4.5(2)

3 godz. 30 min

Tacos crujientes con verduras

5.0(3)

30 min

Calabacín dorado (100 g) en mitades

2.8(12)

15 min

Puerros pochados (80 g)

4.5(10)

15 min

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

3.4(54)

1 godz. 10 min

Caldo de verduras

4.3(19)

50 min

Berenjena dorada (200 g)

3.7(77)

30 min

Dados de pavo dorados

4.5(57)

15 min

Cebolla y ajo pochados (200 g)

4.3(15)

15 min