Urządzenia i Akcesoria
Puerros pochados (200 g)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
200 g
Składniki
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 200 g
Sód
9 mg
Białko
4 g
Kalorie
936 kJ /
224 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino
3h 30min
Smoothie de arándanos con frutos secos
5min
Batido verde con espinacas
10min
Salsa boloñesa vegana
50min
Calabacín dorado (100 g) en mitades
15min
Puerros pochados (80 g)
15min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10min
Caldo de verduras
50min
Berenjena dorada (200 g)
30min
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20min
Zoodles de calabacín
15min
Tortillitas de calabacín
20min