Urządzenia i Akcesoria
Batatas "fritas" saudáveis
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
água500 g
-
1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossosbatata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos1000 g
-
sal3 c. chá de
-
azeite45 g
-
alecrim (opcjonalnie)1 c. chá de
-
Ketchup, q.b. p/ servirMaionese de ervas q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
3 g
Kalorie
1665 kJ /
398 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
71 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Legumes no forno com bacon e croutons
1 godz. 5 min
Laranjada
5 min
Crepes com espinafres e ovo
1 godz. 5 min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 godz.
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30 min
Piza picante
1 godz. 20 min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 min
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1 godz. 40 min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 min
Nuggets de frango caseiros
30 min