Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g pera cortada em pedaços
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 60 g espinafres
- 150 g água fria
- 300 g sumo de laranja (5 unid. aprox.)
- 3 cubos de gelo
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 281.6 kJ / 67.3 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 16.4 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 15 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10 λεπτ.
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 λεπτ.
Salada em sumo
10 λεπτ.
Sumo detox antioxidante
10 λεπτ.
Sumo Detox - Jantar
5 λεπτ.
Sumo detox de rúcula e agrião
10 λεπτ.
Sumo detox para a pele
15 λεπτ.
Detox verde
15 λεπτ.
Sumo detox de funcho para a digestão
10 λεπτ.
Shot de gengibre e limão
10 λεπτ.
Sumo Detox - Almoço
5 λεπτ.
Sumo detox de beterraba
15 λεπτ.