Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

4.9 86 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 doses

Składniki

pera cortada em pedaços
120 g
maçã cortada em pedaços
100 g
espinafres
60 g
água fria
150 g
sumo de laranja (5 unid. aprox.)
300 g
cubos de gelo
3

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 15 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 281.6 kJ / 67.3 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sumos detox 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de tabuleiro com leite condensado e chocolate

35min

Cacau quente

10min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Sumo framboesa, morango e amoras

5min

Batatas "fritas" saudáveis

40min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45min

Batido energético de banana e chocolate

5min

Tarte de banana e caramelo

1h

Mousse light de frutos silvestres

10min

Creme de abóbora e camarão

55min

Papas de carolo

35min

Quiche de frango com abóbora

1h 30min