
Urządzenia i Akcesoria
Medaglioni di nasello sottovuoto con barbabietole marinate e rucola
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
2 porzioni
Składniki
-
di barbabietola, cotta a fette sottili (2 mm)200 - 250 g
-
di succo d'arancia spremuto fresco e filtrato40 g
-
di aceto di mele10 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di sale¾ di cucchiaino
-
medaglioni di nasello (circa 100 g l'uno, spessore 3 cm) (vedere consigli)4
-
di pepe bianco, in polvere¼ di cucchiaino
-
di timo fresco le foglioline lavate1 rametto
-
di acqua1850 g
-
di succo di limone spremuto fresco30 g
-
di rucola fresca, lavata100 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
397 kcal /
1664.5 kJ
Białko
38 g
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
13 g
Błonnik
3.8 g