Przejdź do głównej treści Szukaj
清蒸鱼佐综合蔬菜

清蒸鱼佐综合蔬菜
5.0 3 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 特级初榨橄榄油
    80 克
  • 盐
    ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 柠檬 有机优选，刨出皮屑和挤出汁液
    1 - 2 粒
  • 比目鱼排 (每片约120-200克)
    4 片
    4 片 白鱼片, (任何一种白鱼肉皆可，每片约120-200克)
  • 淡色综合蔬菜 (如：红萝卜、西葫芦、西芹根、芜菁)，切块
    200 克
  • 平叶欧芹 只取叶片
    6 小支
  • 水
    500 克
  • 马铃薯 去皮，切片(3公分)
    400 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 30 g
Kalorie 1693 kJ / 404 kcal
Tłuszcz 23 g
Błonnik 2.3 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品幸福厨房家常料理 158 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

5.0(1)

1 godz. 10 min

海鲜墨鱼烩饭

海鲜墨鱼烩饭

Brak ocen

味噌汤

味噌汤

4.2(17)

30 min

胡萝卜面包三明治/花生奶昔/胡萝卜果仁球

胡萝卜面包三明治/花生奶昔/胡萝卜果仁球

Brak ocen

藜麦天贝蔬果卷

藜麦天贝蔬果卷

5.0(1)

45 min

凉拌老虎菜/牛肉蒸饺/东北炖大丰收/红枣桂圆梨汤

凉拌老虎菜/牛肉蒸饺/东北炖大丰收/红枣桂圆梨汤

5.0(1)

1 godz. 30 min

高蛋白菠菜奶昔

高蛋白菠菜奶昔

5.0(3)

5 min

白煮蛋

白煮蛋

4.8(21)

25 min

百香果西芹舒压饮

百香果西芹舒压饮

4.3(8)

5 min

腊味饭

腊味饭

5.0(1)

1 godz.

腊味蒸饭便当

腊味蒸饭便当

5.0(7)

35 min

老妈蹄花汤配剁椒鱼头、川式蒸菜

老妈蹄花汤配剁椒鱼头、川式蒸菜

5.0(5)

2 godz. 10 min