Bowl di smoothie all'acai

Bowl di smoothie all'acai

4.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

30 g di mandorle con la pelle
150 g di lamponi, congelati
40 g di latte di mandorle

40 g di latte di cocco
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (v. Consigli)
1 ½ banana tagliata a metà
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo d’acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 1495 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 15 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Birchermüesli

1 godz. 10 min

Insalata di couscous

50 min

Stufato di manzo con patate e pasta

Brak ocen

Chicken Teriyaki

45 min

Latte alle mandorle e matcha

10 min

Dim sum "Shumai" vegetariani

1 godz. 45 min

Korma alla pescatora

Brak ocen

Salsa per insalata ai semi di zucca

10 min

Chawan mushi

35 min

Muesli croccante

2 godz.

Gratin dauphinois

50 min

Pizza turca - Lahmacun

1 godz. 10 min