Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Joghurt, 10% Fett, gekühlt
- 200 g Wasser, kalt
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Salz
- 1 Msp. Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen
- 20 Blätter Minze, frisch und etwas mehr zum Dekorieren
- Zitronensaft zum Abschmecken
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 524 kJ / 125 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orientalische Linsensuppe
30min
Milch-Mokka - Sütlü Türk Kahvesi
10min
Weiße-Bohnen-Eintopf - Etli Kuru Fasulye
14 godz.
Tomaten-Paprika-Omelett nach Menemen-Art - Menemen Omleti
30min
Marokkanisches Dessertgebäck (Briouats)
35min
Griechische Fleisch-Bällchen (Köfte)
1 Std. 30 Min
Knoblauch-Champignons
20min
Kleine Köfte in Brühe - Sulu Köfte
1 Std.
Blumenkohl-Couscous
10min
Poulet auf roten Peperoni
1 Std. 5 Min
Minze-Ayran
5min
Salziges Joghurtgetränk - Ayran
5min