![Protein-Cookies Protein-Cookies](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D6228097-8C49-4270-B75C-18A43B6B64FA/Derivates/dbae36f9-4db7-4ba5-a29d-17427acffb15.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Haferflocken, zart
- 25 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 Ei
- 2 TL Backpulver
- 50 g fettarme Milch
- 15 g Mandeln, gehobelt
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 232 kJ / 55 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Heidelbeer-Schnitten
35min
Vanille-Protein-Quark
10 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Bananen-Cookies
25 min
Low Carb Kokosmakronen
1 Std. 15 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Quark-Eiweißbrot
1 Std.