Bircher müesli

Bircher müesli

5.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz. 10 min

4 porzioni

Składniki

200 g di fiocchi di avena
400 g di succo di mela
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere
40 g di mandorle pelate
20 g di cocco disidratato grattugiato
40 g di frutta disidratata mista
1 mela Granny Smith pelata e a pezzi
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
100 g di yogurt gusto a piacere
frutta mista fresca a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7 g

Kalorie 1427 kJ / 338 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 63 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pink bowl

30 min

Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato

3 godz.

Quark alle erbe aromatiche

10 min

Birchermüesli

1 godz. 10 min

Sciroppo al ginger

1 godz.

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

2 godz. 20 min

Döner kebab di carne di manzo

50 min

Budino di chia e mirtilli

40 min

Dip di formaggio fresco ed erbe aromatiche

10 min

Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)

30 min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Smoothie banane e lamponi

10 min