Urządzenia i Akcesoria
Ternera a la jardinera con huevos poché
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones
Składniki
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
-
6 huevos
-
1 cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
500 g de carne de ternera sin nervios en trozos de aprox. 3x3 cm
-
500 g verduras variadas en trozos (judías verdes, zanahorias, guisantes, alcachofas, etc.)
-
1 cucharadita de sal (y un poco más para espolvorear)
-
250 g de agua
-
1 pellizco de pimienta molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
35 g
Kalorie
1701 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Marmitako para dos
30 min
Arroz caldoso con pez espada
40 min
Pollo con salsa de almendra
50 min
Huevos rotos con patatas y jamón
30 min
Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)
5 godz. 15 min
Puré de ternera en cubitos
1 godz. 10 min
Potaje con garbanzos
35 min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5 min
Bacalao al ajoarriero con patatas
30 min
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35 min
Lentejas con morcilla de Burgos
45 min
Arroz al horno
1 godz. 45 min