
Urządzenia i Akcesoria
Körner-Bagels
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 2 godz.
10 Stück
Składniki
-
Weizenkörner100 g
-
Dinkelkörner100 g
-
Milch360 g
-
frische Hefe (40 g)1 Würfel
-
Zucker25 g
-
Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten400 g
-
Butter weich, in Stücken50 g
-
Salz2 TL
-
Wasser3000 g
-
Eiweiss (vom Hühnerei) zum Bestreichen1
-
Kerne, gemischt (z.B. Sesam, Mohn, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne) zum Bestreuen60 - 80 g
Wartości odżywcze na 1 Stück
Kalorie
318 kcal /
1333 kJ
Białko
11 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
45 g
Błonnik
4.6 g