Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Sonnenblumenöl
- 20 g brauner Zucker
- 1 Mango, reif (ca. 200 g Fruchtfleisch), in Stücken
- 80 g Multivitaminsaft
- 20 g Weißweinessig
- 3 - 4 Spritzer Chilisauce, rot, z.B. Tabasco, nach Geschmack
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 729 kJ / 174 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 20 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Rosmarin-Tabasco-Marinade
5min
Orangen-Curry-Dressing
10min
Mangodressing
5min
Ajvar-Mayonnaise für Artischocken
5min
Avocado-Erdnuss-Dressing
5min
Cranberry-Dressing
5min
Fruchtiges Salatdressing
5min
Mango-Avocado-Salsa
15min
Orangendressing
5min
Zweierlei vom Lamm mit Möhren-Ingwer-Püree und Rotwein-Jus
5h 15 min
Himbeer-Dressing
20 Min