Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porce

Składniki

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 7 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez masa 10 Przepisów
Czechy

LOW CARB 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

RAW malinovo-mandlová zmrzlina

RAW malinovo-mandlová zmrzlina

12 godz.

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

5 min

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20 min

Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou

Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou

Brak ocen

Pak choi s houbami

Pak choi s houbami

15 min

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

5 min

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Brak ocen

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Brak ocen

Žampiony v octu

Žampiony v octu

Brak ocen

Tvarůžkové kuličky

Tvarůžkové kuličky

25 min

Limetkovo - zázvorová pěna

Limetkovo - zázvorová pěna

Brak ocen

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 min