鹹蛋絲瓜海帶芽粥

鹹蛋絲瓜海帶芽粥

3.3 4 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 人份

Składniki

  • 15 克
  • 乾香菇 泡軟,切絲
    10 克
  • 短梗米 洗淨,瀝乾
    150 克
  • 1000 克
  • 絲瓜 去皮,切條(約1公分)
    150 克
  • 海帶芽 冷開水泡開,切小塊(約1公分)
    2 大匙
  • 鹹蛋 去殼,剝碎
    1 顆
  • 醬油
    2 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 嫩薑 切絲
    20 克
  • 香油
    ¼ 茶匙

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 9.4 g
Kalorie 1483 kJ / 354.5 kcal
Tłuszcz 5.8 g
Błonnik 2.3 g
Węglowodany 67.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...