Urządzenia i Akcesoria
Seehecht-Medaillons mit Rote-Bete-Rucola-Salat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
2 Portionen
Składniki
-
Rote Bete, gekocht in dünnen Scheiben (2 mm)200 - 250 g
-
Orangensaft40 g
-
Apfelessig10 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz¾ TL
-
Wasser1490 g
-
Zitronensaft10 g
-
Pfeffer¼ TL
-
4 Seeteufelfilets, ohne Haut und Gräten, 3 cm dick (à ca. 100 g)Seehecht-Medaillons 3 cm dick (à ca. 100 g)4
-
frische Thymianblättchen1 EL
-
Butter kalt10 g
-
Rucola100 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
38 g
Kalorie
1664 kJ /
397 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous-vide-Garen
29 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Kalbskoteletts Sous-vide
1 godz. 10 min
Lachs-Sauce zu Nudeln
30 min
Tomaten-Brühe
3 godz. 15 min
Kartoffeln für viele
35 min
Eier mit Thunfischsauce und Bottarga
35 min
Bolognese classico
5 godz.
Süß-saure Garnelen
1 godz.
Hähnchen mit Maronen und Eierpudding (板栗烧鸡和布丁)
1 godz. 10 min
Möhren-Kokos-Salat
5 min
Himalaya-Butter
25 min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 min
Pellkartoffeln mit Pilz-Quark
1 godz.