Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 toronja roja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
- 1 manzana (aprox. 100 g), en trozos
- 180 g de frambuesas
- 1 - 2 cucharadas de miel, al gusto
- 450 g de agua
- 6 - 8 cubitos de hielo, para servir
- 1 - 2 ramitas de menta fresca, para servir (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 210 kJ / 50 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jugo integral de zanahoria
5min
Jugo integral Vampiro
20min
Jugo detox de manzana y pera
10min
Jugo energizante
10min
Jugo integral de naranja
5min
Smoothie de durazno y melón
10min
Jugo de mango picante
10min
Jugo estimulante inmunológico
5min
Jugo rosa de toronja y fresa
10min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10min
Jugo de mandarina y zanahoria
10min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20min