Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g água, mais q.b. p/ cozer
- 150 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 50 g queijo parmesão
- 500 g água
- 500 g batata cortada em cubos pequenos
- 2 c. chá de sal
- 1 ovo
- 1 pitada de pimenta moída
- 150 g farinha tipo 65
- 500 g abóbora cortada em cubos
- 1 dente de alho laminado
- Azeite q.b.
- 100 g folhas de espinafres baby
- 150 g queijo fresco cortado em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1992 kJ / 476 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 19 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Timbale de ervilhas e curgete
1h 10min
Risoto de soja
35 min
Caril de legumes
55 min
Minicalzones de espinafres e ricota
1 Std. 20 Min
Assado de grão
1 godz.
Ramequim de legumes
1 godz. 25 min
Empada vegetariana
1 godz. 25 min
Empadão de seitan
2 Std.
Canelones de beringela
1 Std. 5 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3ωρ. 25 λεπτ.
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min