Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

4.6 133 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 Gläser

Składniki

  • Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)
    40 g
  • getrocknete Datteln, entsteint in Stücken
    4 - 5
  • Wasser
    500 g
  • Haferflocken
    30 g
  • Kokosflocken
    20 g
  • Banane reif, in Stücken
    1
  • Apfel entkernt, in Stücken
    1
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Zimt, gemahlen
    1 Prise

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Glas

Sód 16 mg
Białko 9 g
Kalorie 2052 kJ / 490 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 13 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 84 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...