Urządzenia i Akcesoria
清蒸鮮魚寬粉煲
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 人份
Składniki
-
寬冬粉 泡軟後瀝乾,以剪刀剪成兩段120 克
-
石斑魚片220 克
-
醬油1 大匙
-
米酒1 ½ 大匙
-
味醂1 大匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
薑10 克
-
水500 克
-
蔥 切絲5 克
-
新鮮紅辣椒 切絲5 克
-
香油 少許
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Białko
18 g
Kalorie
1338 kJ /
313 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
低GI美味廚房
11 Przepisów
Tajwan
Tajwan
Może spodoba Ci się również...
清粥
30 min
高纖牛蒡拌飯
45 min
青醬鮮蝦燉飯
40 min
芹菜魩魚粥
25 min
海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯
1 godz. 25 min
牛肝菌野菇燉飯
1 godz. 35 min
雞茸玉米香菇粥
50 min
野菇海鮮粥
30 min
檸香海鮮義大利麵(TM6 & TM5)
45 min
自製水餃皮與煮水餃
50 min
黃豆糙米飯
Brak ocen
杏鮑菇麻香炊飯
1 godz. 10 min