Riz espagnol aux fruits de mer

Riz espagnol aux fruits de mer

2.4 124 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail pelées et coupées en deux
2 c. à soupe d'huile d'olive
80 g de poivron rouge en conserve
1 morceau de zeste de citron non traité (lamelle de de 6 cm)
600 g d'eau
1 c. à soupe d'épices à paëlla
220 g de riz spécial paëlla, type bomba
400 g de cocktail de fruits de mer surgelé (non décongelé)
1 filet d'huile d'olive
poivre moulu
persil frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 498.5 mg

Białko 13.7 g

Kalorie 1738.1 kJ / 415.4 kcal

Tłuszcz 14.4 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 56.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Couscous de rouget aux poivrons

30 min

Pâtes aux moules et au safran

25 min

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Riz à la sauce tomate et au thon

30 min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45 min

Paëlla aux fruits de mer

1 godz. 5 min

Soupe de fruits de mer provençale

25 min

Pizza aux fruits de mer

2 godz. 15 min

Gratin de pâtes et fruits de mer, béchamel sans lactose

1 godz.

Paëlla

50 min

Pâtes aux bulots et tomates séchées

40 min

Couscous d'agneau express

55 min