Urządzenia i Akcesoria
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
3 μερίδες
Składniki
-
ανάμεικτους ξηρούς καρπούς (π.χ. αμύγδαλα, καρύδια)50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση50 γρ.
-
ώριμες ντομάτες (Ø 5-6 εκ.) (βλ. συμβουλή)1300 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια (π.χ. κοινά λευκά μανιτάρια, μανιτάρια πλευρώτους)100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
-
1 κ.γλ. αποξηραμένο δυόσμοφρέσκου δυόσμου10 - 12 φύλλα
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα4 - 5 κλωνάρια
-
λευκό μακρύκοκκο ρύζι75 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (περίπου ½ λεμόνι)20 γρ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
11 g
Kalorie
1644 kJ /
392 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
9.2 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 min
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1 godz. 35 min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 min
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 godz.
Κολοκυθομπιφτέκια
40 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1 godz.
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 min