Urządzenia i Akcesoria
Σεβίτσε σολομού
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
8 μερίδες
Składniki
-
κίτρινη πιπεριά μεγάλη, σε κομμάτια1
-
σκόρδο κομμένη στη μέση1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
λεμονόχορτο, φρέσκο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
λαβράκι (500 γρ.), μόνο το κεφάλι, τα κόκαλα και 1 φιλέτο, κομμένο σε λωρίδες (βλ. συμβουλή)1
-
κλωνάρια σέλινου (25 γρ. σε κομμάτια, 40 γρ. ψιλοκομμένα), και λίγο επιπλέον, σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα65 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο (2 κλωνάρια σε κομμάτια και 1 κλωνάρι ψιλοκομμένο)3 κλωνάρια
-
νερό1000 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια κόκκινη, κομμένη κατα μήκος½
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα σε κομμάτια 1,5 εκ.600 γρ.
-
αβοκάντο σε κομμάτια 1,5 εκ.240 γρ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
πιπέρι1 πρέζα
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα1
-
καλαμπόκι ψημένο με αλάτι για το γαρνίρισμα30 γρ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
22 g
Kalorie
1123 kJ /
270 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Błonnik
2.3 g
Węglowodany
2.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 godz.
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Brak ocen
Στέικ sous-vide
1 godz. 30 min
Τσιζκέικ μπακλαβάς
3 godz. 30 min
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2 godz. 20 min
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1 godz. 10 min
Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)
8 godz. 55 min
Ρύζι για σούσι
55 min
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Brak ocen
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Brak ocen
Κρέμα με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
25 godz. 20 min
Πάβλοβα με κουλί βατόμουρου, σύκα και ρόδια
6 godz.