Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g sweet potato, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 200 g water, plus extra if needed
- 120 g broccoli, broken into small florets
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 200 g boneless white fish fillets, cut into large pieces (see Tip)
- 30 g butter
- Wartości odżywcze
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 2769.3 kJ / 659.3 kcal
- Białko
- 52.3 g
- Węglowodany
- 42.8 g
- Tłuszcz
- 28.2 g
- Błonnik
- 13.6 g
Alternatywne przepisy
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30 Min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 Min
Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)
50 Min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45 Min
Turkey vegetable purée (around 6 months)
30 Min
Roast lamb and vegetable purée (6-9 months)
1 Std. 40 Min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30 Min
Peach, apple and lamb purée (around 6 months)
35 Min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 Min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 Min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30 Min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15 Min