Przejdź do głównej treści Szukaj
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
4.3 19 ocen
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 11 godz.
20 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de espinacas troceadas congeladas
  • 2 huevos duros
  • 60 - 70 g de pimiento rojo en conserva (escurridos)
  • 70 - 80 g de cebolla en cuartos
  • 30 g de mantequilla
  • 1 lata de atún en aceite (110 g - escurrido 80)
  • 70 g de harina
  • 400 g de leche
  • 1 cucharadita de sal
Para rebozar y freír
  • 3 - 4 huevos
  • 300 - 400 g de pan rallado
  • aceite para freír

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 362.7 mg
Białko 8.3 g
Kalorie 622 kJ / 149 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 17.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 173 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Albóndigas de champiñones con salsa

3.5(13)

1 godz. 20 min

Lasaña de champiñones

4.8(56)

2 godz.

Coliflor gratinada

4.1(59)

50 min

Croquetas de espinacas al cabrales

3.4(56)

8 godz. 45 min

Empanada de caballa y espinacas

4.0(5)

2 godz.

Croquetas de pulpo a la gallega

4.2(30)

9 godz.

Croqueta de patata con espinacas y beicon

4.6(14)

1 godz. 15 min

Corona de Pascua (Challah)

4.7(3)

1 godz. 45 min

Arepa sifrina

4.8(5)

1 godz.

Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro

4.2(13)

55 min

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

4.6(29)

9 godz. 30 min

Bizcocho tierno con naranjas en almíbar

4.6(39)

2 godz. 30 min