菠萝鸡丁

菠萝鸡丁

2.3 3 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 人份

Składniki

  • 全鸡腿 去骨,切丁
    400 克
  • 1 茶匙
  • 酱青
    1 汤匙
  • 辣椒酱
    ½ 汤匙
  • 黑酱油
    ½ 茶匙
  • 蒜瓣
    10 克
  • 食油
    20 克
  • 新鲜姜 切成薄片
    10 克
  • 新鲜黄梨 切块 (3公分)
    200 克
  • 玉米粉 (淀粉)
    1 茶匙
  • 1 汤匙
  • 新鲜红辣椒 切片 (0.5公分)
    10 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 19 g
Kalorie 1100.4 kJ / 263 kcal
Tłuszcz 17 g
Błonnik 1 g
Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...