Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g queijo parmesão
- 1 dente de alho
- 5 g salsa
- 500 g couve-flor cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 3 ovos
- 240 g farinha
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 5806.1 kJ / 1387.7 kcal
- Białko
- 68.7 g
- Węglowodany
- 213 g
- Tłuszcz
- 29.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.2 g
- Błonnik
- 16.7 g
- Sód
- 3717.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolachas de noz, azeitona e parmesão
50 Min
Minitartes de queijo e fiambre
1 Std.
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Chapéus de bruxa com curgete e milho
25 Min
Pão de legumes assados
2 Std. 30 Min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40min
Torta de batata limpa-frigoríficos
1 Std. 40 Min
Pataniscas de espinafres com tahini
25 Min
Queques de curgete e parmesão
50 Min
Croquetes de curgete com molho picante
55 Min
Pão enrolado com pesto
1 Std. 40 Min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 Min