Urządzenia i Akcesoria
Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
water500 g
-
Brussels sprouts trimmed, halved450 g
-
butternut squash peeled and diced (approx. 1 cm)140 g
-
unsalted butter diced60 g
-
pecan nuts80 g
-
light brown sugar30 g
-
balsamic vinegar30 g
-
dried cranberries50 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)15 g
-
dried chilli flakes or to taste½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fine sea salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
46.3 mg
Białko
4.2 g
Kalorie
1075.2 kJ /
257 kcal
Tłuszcz
18.1 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Węglowodany
24.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cranberry Sauce
1 godz.
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min
Honey Parmesan Parsnips
50 min
Mint Courgettes
30 min
Tuna-stuffed Tomatoes
35 min
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35 min
Courgettes with Corn
25 min
Coconut Creamed Kale
20 min
Carrot, Apple and Ginger Soup
35 min
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10 min
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35 min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25 min