Speedy Bassara

Speedy Bassara

4.6 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

garlic cloves
3
olive oil , plus extra for drizzling
10 g
ground cumin , plus extra for sprinkling
¼ tsp
paprika , plus extra for sprinkling
¼ tsp
butter beans, tinned , rinsed, drained
500 g
vegetable stock
500 g
vegetable stock (opcjonalnie)
100 g
fine sea salt , or to taste
2 tsp
ground black pepper , to taste
lemon , juice only
1
spring onions , finely sliced
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 523 kJ / 125 kcal

Białko 7 g

Węglowodany 18 g

Tłuszcz 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

POCKET FRIENDLY MEALS 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

POCKET FRIENDLY MEALS 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pissaladière

Pissaladière

1 godz. 30 min

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

40 min

Greek Fava dip

Greek Fava dip

50 min

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM5)

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit (TM5)

30 min

Baba Ganoush

Baba Ganoush

1 godz.

Aubergine Caviar (Moutabel)

Aubergine Caviar (Moutabel)

55 min

Lentil purée (Moujadarra)

Lentil purée (Moujadarra)

1 godz. 20 min

Persian Dill and Lima Bean Rice with Pomegranate

Persian Dill and Lima Bean Rice with Pomegranate

40 min

Stuffed semolina cookies (ma'amoul)

Stuffed semolina cookies (ma'amoul)

4 godz.

Spiced rice pudding (meghli)

Spiced rice pudding (meghli)

50 min

Baked falafel kofta

Baked falafel kofta

Brak ocen

Spinach Fatayers

Spinach Fatayers

2 godz.