Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
蔬菜福袋
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 个
Składniki
蔬菜福袋
-
水500 克
-
大白菜 取大叶子，去除根部8 片
-
冰水 冷却用适量
-
胡萝卜 切块100 克
-
莴笋 去皮切块100 克
-
洋葱 切块100 克
-
蒜头15 克
-
油20 克
-
干香菇 泡发后切丁10 克
-
米酒1 汤匙
-
豆腐干 切丁30 克
-
盐1 ½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
酱油1 茶匙
-
葱8 根
茄汁酱
-
洋葱 切块30 克
-
油10 克
-
番茄 切块200 克
-
番茄酱100 克
-
水50 克
-
盐½ 茶匙
-
糖½ 汤匙
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 个
Sód
755.7 mg
Białko
2.6 g
Kalorie
343.3 kJ /
82.1 kcal
Tłuszcz
4.4 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Węglowodany
9.1 g
