Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 克 水
- 20 克 紅棗
- 40 克 生甜杏仁 (南杏)，浸泡4小時，瀝乾
- 200 克 木瓜 ，去皮，去籽，切塊(約3公分)
- 100 克 新鮮白木耳 ，撕小塊
- 120 克 冰糖
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 983.6 kJ / 235.3 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 45.6 g
- Tłuszcz
- 5.8 g
- Błonnik
- 2.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
