
Urządzenia i Akcesoria
Ceasar Salad mit Kichererbsen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 Portionen
Składniki
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Kichererbsen aus der Dose200 g
-
Öl2 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz und etwas mehr½ TL
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser500 g
-
Eier6
-
grüne Bohnen, frisch400 g
-
Mayonnaise100 g
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Milch60 g
-
Senf, mittelscharf2 TL
-
Worcester-Sauce1 TL
-
Zitronensaft2 TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Römersalatherzen in breiten Streifen (2 cm)4
-
Tomaten geviertelt6
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
550 kcal /
2298 kJ
Białko
24 g
Tłuszcz
37 g
Węglowodany
24 g