Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 dentes de alho
- 20 g molho de soja
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 1 c. sopa de alecrim
- 1 pitada de pimenta
- 6 peitos de frango
- 1 laranja cortada às rodelas
- 500 g água
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 879 kJ / 213 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Salada búlgara (Shopska) - TM6
15 min
Salmão com batata e curgete - TM5
1u. 15min
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1h
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2u.
Bolachas de chocolate com recheio de baunilha
1 Std. 40 Min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Empadão de frango com caril
1u. 15min
Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)
40 min