Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce

3.3 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Wasser
600 g
Salz
1 TL
Blumenkohl in kleinen Röschen
350 g
350 g Brokkoli, in kleinen Röschen
Pasta getrocknet, Sorte Conchiglie
320 g
Olivenöl, nativ
50 g
Knoblauchzehe
1
roter Chili, alle Sorten klein
1
schwarze Oliven, entsteint
20

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 15 g

Kalorie 1853 kJ / 443 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 60 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pasta 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock

50 Min

Currybohnen mit Reis

40 Min

Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille

35 Min

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 Min

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

1 Std. 10 Min

Blumenkohl-Käse-Pizzen

1 Std.

Wirz-Pasta

35 Min

Polenta mit Pilzragout

45 Min

Rotolo mit Pilzen und Peperoni

2 Std. 15 Min

Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo

45 Min

Pasta Auflauf mit Spinat

1 Std. 20 Min

Ofenguck mit Zucchetti

1 Std. 10 Min