Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Basilikum-Pesto
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 15 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Basilikumblätter, frisch
- 75 g natives Olivenöl
- 1 Prise Salz
Gemüsenudeln
- 700 g Zucchini
- 700 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 700 g Wasser
- 250 g Cherry-Tomaten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1470 kJ / 351 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 8.7 g
Alternatywne przepisy
Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung
1 godz. 5 min
Spargel-Salat-Lasagne
50min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35 min
Süßkartoffelspaghetti mit Kräuterpesto
40min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Quinoawraps
1h
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35 min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 min
Gemüse-Schmarren
30 min
Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto
25 min
Bunte Gemüseplatte
20 min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min