Przejdź do głównej treści Szukaj
藜麥味噌烤旗魚

藜麥味噌烤旗魚
5.0 2 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 水
    600 克
  • 藜麥
    100 克
  • 油
    15 克
  • 薑
    15 克
  • 味噌
    30 克
  • 清酒
    1 茶匙
  • 日式醬油
    1 茶匙
  • 糖
    1 茶匙
  • 七味粉
    ½ 茶匙
  • 旗魚排 切塊(約3公分)
    250 克
  • 檸檬汁 少許

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 19.5 g
Kalorie 534 kJ / 192.5 kcal
Tłuszcz 6.5 g
Błonnik 3 g
Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

藜麥狂潮 10 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

蘑菇醬

蘑菇醬

4.4(18)

55 min

豆腐炒什錦

豆腐炒什錦

Brak ocen

義式手捲意粉與淡菜佐櫛瓜醬

義式手捲意粉與淡菜佐櫛瓜醬

Brak ocen

涼拌洋蔥牛腱心

涼拌洋蔥牛腱心

5.0(12)

16 godz.

鮮蝦酪梨沙拉佐玉米餅

鮮蝦酪梨沙拉佐玉米餅

3.7(6)

35 min

藜麥鮪魚腰果醬沙拉

藜麥鮪魚腰果醬沙拉

4.3(6)

45 min

海陸蒸雞卷

海陸蒸雞卷

Brak ocen

加勒比海燉肉佐蒸米飯

加勒比海燉肉佐蒸米飯

5.0(2)

9 godz. 15 min

五香蘑菇鴨胸佐蔬菜米飯

五香蘑菇鴨胸佐蔬菜米飯

4.5(2)

1 godz. 5 min

義式鮮蝦沙拉

義式鮮蝦沙拉

4.8(4)

40 min

韭黃牛肉粉絲煲

韭黃牛肉粉絲煲

5.0(4)

45 min

日式可可蘋果牛肉咖哩

日式可可蘋果牛肉咖哩

4.6(31)

45 min