Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 doses

Składniki

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 113.5 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 1200.9 kJ / 287 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 6.7 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 28.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SOS 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 min

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10 min

Crumble de tomate

30 min

Fritos de couve-flor

30 min

Salada de inverno

35 min

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30 min

Tarte de beterraba e favas

1 godz. 30 min

Salada mediterrânica

25 min

Húmus de tomate e feijão-branco

5 min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2 godz.

Sopa de beringela e pimento

40 min

Batatas Bravas

45 min