Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 doses

Składniki

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 113.5 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 1200.9 kJ / 287 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 6.7 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 28.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SOS 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada mediterrânica

25min

Chutney de pera e mostarda

40min

Húmus de tomate e feijão-branco

5min

Flores de curgete recheadas

25min

Crumble de tomate

30min

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40min

Salada fresca de verão

40min

Salada de pepino e papaia com vinagreta

5min

Salada de feijão e maçã

15min

Tarte de cogumelos

45min

Quiches despidas

50min

Salada cor de rosa

10min