Urządzenia i Akcesoria
Marocká polévka harira s kuřecím masem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 porce
Składniki
-
10 stonků koriandru, čerstvého na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
120 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
2 čajové lžičky kmínu, mletého
-
1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru dle chuti
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
2 čajové lžičky mleté kurkumy
-
2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky dle chuti
-
800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
-
500 gramů vody
-
85 gramů zelené čočky
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)4 kuřecí palička, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
-
200 gramů bílého jogurtu
-
8 plátků bílého chleba, toastového
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
39 g
Kalorie
1777 kJ /
424 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
46 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Maroko
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 min
Dal makhani
13 godz. 20 min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 min
Korma s mořskými plody
40 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 min
Palak Paneer
45 min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 min
Rychlý jehněčí dansak
45 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 godz.