Urządzenia i Akcesoria
Butternut Squash and Apple Soup
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
8 portions
Składniki
-
onion quartered (approx. ½ onion)4 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
butternut squash stem removed, cut into pieces (1 in.) (approx. 1 sm. squash) (see Tip)24 oz
-
green apples quartered (approx. 2 med. apples)12 oz
-
carrots cut into pieces (2 in.) (approx. 1 carrot)2 oz
-
celery cut into pieces (2 in.) (approx. 1 stalk)2 oz
-
water24 oz
-
2 vegetable stock cubesvegetable stock paste1 ½ heaping tbsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
heavy whipping cream (optional)2 oz
-
ground black pepper½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2 g
Kalorie
548 kJ /
131 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Veggie Table
51 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Creamy Pea Soup
40 min
Steamed Peppers
25 min
Cream of Asparagus Soup
15 min
Spring Pea Green Soup
15 min
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 godz. 15 min
Steamed Cod Over Greens
40 min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1 godz. 10 min
Curried Lentils
5 godz. 15 min