Urządzenia i Akcesoria
Goulash van soja met knoedels
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 porties
Składniki
Knoedels
-
brood oud, veganistisch, in twee gesneden en vervolgens in schijfjes (1 cm) (zie tip)150 g
-
brood oud,veganistisch, in twee gesneden en vervolgens in schijfjes (1 cm) (zie tip)150 g
-
verse peterseliebladeren10 g
-
uien gehalveerd70 g
-
koolzaadolie plus extra om in te vetten20 g
-
sojamelk ongezoet180 g
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
voedingsgist2 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
gemalen nootmuskaat2 snuifjes
-
koolzaadolie
Goulash van soja
-
uien in vier gesneden250 g
-
teentjes knoflook1 - 2
-
koolzaadolie30 g
-
sojastukjes gedroogd, niet geweekt150 g
-
tomatenblokjes uit blik500 g
-
water550 g
-
droge rode wijn veganistisch100 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)1 el
-
sojasaus55 g
-
tomatenpuree50 g
-
zoete paprikapoeder1 el
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
verse marjolein1 tl
-
cacaopoeder ongezoet1 tl
-
paprikamengeling (bv. geel en groen, in reepjes (5 mm x 4 cm)200 g
-
verse knop paddestoelen in schijfjes (5 mm) of de kleine gehalveerd150 g
-
verse peterseliebladeren fijngesneden voor de afwerking10 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
39 g
Kalorie
2803 kJ /
669 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
16.6 g
Węglowodany
63 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Go vegan!
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
De eerste hap: Pastinaak en appelmoes
Žádné hodnocení
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
Žádné hodnocení
Mochi's met sesamvulling
50min.
Rabarber, gember en citroen risotto
Žádné hodnocení
Zwarte rijst met mosselen, ontbijtspek en kerstomaten
50min.
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35min.
Sponge cake (luchtige cake)
1hod. 50min.
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4hod. 30min.
Omelet met gehakt
1hod. 10min.
Griekse yoghurt met honing en walnoten
12hod. 20min.
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1hod.
Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)
Žádné hodnocení