Przejdź do głównej treści Szukaj
印度式青豆泥糊

印度式青豆泥糊
5.0 1 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 蒜瓣
    20 克
  • 新鲜青辣椒 去籽
    2 条
  • 新鲜姜 切丁
    2 公分
  • 橄榄油
    50 克
  • 芫荽粉
    1 ½ 满茶匙
  • 孜然粉
    1 ½ 满茶匙
  • 茴香粉
    ½ 满茶匙
  • 黄姜粉
    ¼ 满茶匙
  • 葛拉姆马萨拉 (印度综合辛香料)
    ½ 满茶匙
  • 青豆 浸泡隔夜并沥干
    150 克
  • 番茄 一切四块
    200 克
  • 水
    350 克
  • 红萝卜 切片 (1公分)
    100 克
  • 洋葱 (约 1个洋葱), 切片
    80 克
  • 椰浆
    50 克
  • 盐 适量调味
    2 满茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 7 g
Kalorie 1104 kJ / 264 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

嘛嘛档，我们来啦! 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

南瓜松糕

南瓜松糕

3.0(6)

1 godz. 20 min

芋头三菇羹

芋头三菇羹

2.5(2)

50 min

佛罗伦萨南瓜籽杏仁饼干

佛罗伦萨南瓜籽杏仁饼干

2.3(3)

1 godz.

芥菜烧肉饭

芥菜烧肉饭

3.0(2)

35 min

咸蛋黄小龙虾

咸蛋黄小龙虾

5.0(8)

1 godz.

栗子白巧克力“墓”斯杯

栗子白巧克力“墓”斯杯

5.0(1)

50 min

芙蓉豆腐

芙蓉豆腐

Brak ocen

素鲜锅

素鲜锅

2.5(2)

55 min

美式肉饼

美式肉饼

4.0(1)

1 godz. 20 min

清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

清蒸红鲷鱼配青番茄鲜罗勒汁

4.0(1)

1 godz. 10 min

水晶汤圆配白巧克力

水晶汤圆配白巧克力

5.0(1)

45 min

炒粿条

炒粿条

3.1(9)

15 min