Betterave sucrée

Betterave sucrée

4.1 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

5 verres

Składniki

100 g de betterave rouge, cuite en morceaux
80 g de carottes en petits morceaux
10 g de gingembre frais pelé, en petits morceaux
250 g de jus d'orange, fraîchement pressé
1 pamplemousse rose (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
150 g d'eau
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 295 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 14 g

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