Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kukuřično-rajčatová salsa
- 200 gramů rajčat, na kousky
- 20 gramů limetkové šťávy
- 1 čajová lžička agávového sirupu
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 špetky čerstvě umletého černého pepře
- 1 konzerva kukuřice, sterilované (135 gramů), okapané
Papriková omeleta
- ½ svazku čerstvé petržele, bez stonků
- 2 jarní cibulky, na kousky
- 4 vejce
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pálivé papriky
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 1 červená paprika, na proužky (5 mm silné)
- 500 gramů vody
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1240 kJ / 296 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 7.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15 min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35 min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 min
Rybí rolky s houbovou náplní
Brak ocen
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Brak ocen
Těstovinový salát s ořechy
15 min
Pomazánka z lilku
45 min
Rybí karbanátky s quinoou
1h 15 min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1h
Krůtí závitky po indicku
1h 10min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min