Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de queso manchego
- 2 ramas de perejil fresco, sólo las hojas
- 40 g de mantequilla, fría
- 40 g de harina
- 500 g de leche
- ½ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 1 coliflor, cortada en floretes
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1037 kJ / 247 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cacerola de papas
1sa 10 dk
Croquetas de papa y brócoli
40min
Pimientos rellenos
50min
Papas Anna
1h
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Croquetas de atún
40min
Salsa de espárragos
25min
Croquetas de coliflor
35min
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Taboule de coliflor
15 Min
Coliflor gratinada
55min
Champiñones Rellenos
30min