Tzatziki

4.8 234 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
fine sea salt plus extra to taste
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yoghurt 10% fat
350 g
plain yoghurt
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
vinegar
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Snack Wizard 10 Przepisów
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 2018 174 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Caesar Salad Dressing

Caesar Salad Dressing

5 min.

Guacamole

Guacamole

5 min.

Butter Board with Spinach Pesto

Butter Board with Spinach Pesto

15 min.

Salmon Tartare

Salmon Tartare

25 min.

Guacamole

Guacamole

5 min.

Quick Gyros with Tzatziki

Quick Gyros with Tzatziki

15 min.

Quark and Semolina Dumplings with Fresh Berry Sauce

Quark and Semolina Dumplings with Fresh Berry Sauce

1h

Spanish Tortilla - Tortilla Española

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 min.

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 min.

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

50 min.

Aïoli

Aïoli

5 min.

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 min.