Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.4 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

onions cut in halves
120 g
garlic clove
1
olive oil
85 g
ground cayenne pepper adjust to taste
½ tsp
½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
fresh mussels in the shell
1000 g
tinned chopped tomatoes or fresh
200 g
dry white wine
100 g
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1076 kJ / 257 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 2018 174 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 min

Creamy Tomato Soup

40 min

Seafood Rice

1 godz. 15 min

Chickpea Soup (Revithia)

1 godz. 40 min

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35 min

Hot and Sour Prawn Soup

15 min

Asparagus with Romesco Sauce

30 min

Three Course Meal for Two: Vegetable Soup, Baked Chicken Casserole with Rice, Steamed Cinnamon Apple

1 godz. 15 min

Beetroot and Berry Sorbet

5 min

Vitamin Juice

10 min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 min

Walnut Bread

2 godz. 45 min