
Urządzenia i Akcesoria
Pudins de quinoa con salsa de frambuesa
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 raciones
Składniki
Salsa de frambuesa
-
300 g de frambuesas frescas
-
100 - 150 g de azúcar (ajuste a su gusto)
-
30 g de zumo de limón
-
mantequilla para engrasar
Pudins de quinoa
-
300 g de zumo de naranja recién exprimido (de 4-5 naranjas)
-
300 g de leche de coco
-
50 g de dátiles sin hueso
-
½ cucharadita de canela molida (ajuste a su gusto)
-
160 g de quinoa en grano
-
½ vaina de vainilla
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g) en rodajas
-
500 g de agua
-
50 g de frutos rojos frescos variados
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
382 kcal /
1599 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
55 g
Błonnik
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Recetas del mundo
72 Przepisy
Hiszpania
Hiszpania