Przejdź do głównej treści Szukaj
萵苣濃湯&青花菜佐黑橄欖醬

萵苣濃湯&青花菜佐黑橄欖醬
4.0 1 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

黑橄欖醬
  • 去核黑橄欖
    200 克
  • 巴西利 只取葉子
    40 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • 酸豆 瀝乾水份
    40 克
  • 萊姆汁
    10 克
  • 特級初榨橄欖油
    70 克
  • 鹽
    2 小撮
萵苣濃湯&蒸青花菜
  • 洋蔥 切塊
    80 克
    80 克 紅蔥頭, ，切塊
  • 蒜頭
    1 粒
  • 奶油
    20 克
  • 青花菜 切小朵 (約 5 公分)
    600 克
  • 鹽
    2 小撮
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 馬鈴薯 切塊(約 3 公分)
    150 克
  • 自製蔬菜高湯醬
    1 茶匙
    1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
  • 水
    600 克
  • 野苣
    200 克
  • 鮮奶油 (脂肪含量約35%)
    80 克
  • 糖
    1 小撮
  • 萊姆汁
    ½ 茶匙
  • 烏斯特調味醬
    ¼ 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 6 g
Kalorie 1192 kJ / 285 kcal
Tłuszcz 23 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品層疊出美味 72 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Brak ocen

牛排佐蘆筍和豆腐黑胡椒醬

牛排佐蘆筍和豆腐黑胡椒醬

5.0(1)

1 godz. 30 min

南瓜腰果濃湯

南瓜腰果濃湯

3.7(6)

35 min

苦瓜滷梅乾菜

苦瓜滷梅乾菜

3.0(3)

35 min

肉類高湯醬

肉類高湯醬

3.0(2)

45 min

莓果慕斯

莓果慕斯

Brak ocen

蕃茄燉飯

蕃茄燉飯

4.5(4)

30 min

白木耳酪梨冰淇淋

白木耳酪梨冰淇淋

3.0(2)

4 godz. 35 min

小麥雞肉沙拉

小麥雞肉沙拉

Brak ocen

法式野菜蒸糕&蒜香奶油蛤蜊、咖哩南瓜濃湯

法式野菜蒸糕&蒜香奶油蛤蜊、咖哩南瓜濃湯

3.0(2)

2 godz. 10 min

護眼燕麥優格飲

護眼燕麥優格飲

3.7(3)

10 min

馬鈴薯濃湯

馬鈴薯濃湯

4.5(11)

50 min