Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů oleje
- 150 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 2 čerstvé chilli papričky, zelené, bez stopek
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
- 10 gramů čerstvého koriandru
- 3 stroužky česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 1 - 2 čajové lžičky mořské soli, podle chuti
- 100 gramů vody
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů kuřecích stehen, bez kůže, s kostí, na kousky (2 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2115 kJ / 506 kcal
- Białko
- 39.1 g
- Węglowodany
- 13.8 g
- Tłuszcz
- 32.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 min
Šašlik s rajčatovou salsou
35min
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35min
Quiche s cuketou a šunkou
1 Std. 20 Min
Kuřecí Pad Thai
20 min
Calzone se šunkou a rajčaty
2 godz. 50 min