Brokkoli-Grapefruit-Salat

Brokkoli-Grapefruit-Salat

4.2 54 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Brokkoli in Röschen
450 g
Rosine
60 g
Sonnenblumenkerne
40 g
40 g Kürbiskerne
Pink Grapefruits
2
Frühlingszwiebeln in Scheiben (5 mm)
3
½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
Olivenöl
50 g
Dijon-Senf
1 TL
Dill grob gehackt
2 TL
2 TL Minze, grob gehackt
Salz
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 18 g

Kalorie 1257 kJ / 300 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 6.6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mädels-Abend 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Ananas mit süßem Pesto

15 min

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10 min

Porreebällchen

1 godz.

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2 godz.

Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing

10 min

Rotkohl-Kokos-Slaw

20 min

Himbeer-Traum mit Minz-Pesto

20 min

Blumenkohl-Taboulé

2 godz. 25 min

Blumenkohl-Dattel-Salat

1 godz. 30 min

Erbsen-Minz-Sorbet

10 min

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

5 min

Feta-Cashew-Kugeln

20 min